Bahar Yorgunluğu

Amasya il sağlık müdürü Dursun Koç bahar yorgunluğunu isteksizlik ve halsizlik olarak tanımladı. Bahar yorgunluğunun kişide psikolojik etkiler yarattığını söyleyen Amasya il sağlık müdürü Dr. Koç; “Bahar yorgunluğu, çok uzun süreli olmamakla beraber akut bir dönemdir. Ortaya çıkış şekli; enerji azlığı, halsizlik, yorgunluk, duygu durumsal dengesizlikler, ani öfkeler, tek başına kalma isteği ile kendini göstermektedir” diye konuştu.

Bahar yorgunluğu ile ilgili uyarıda bulunan Dr. Koç egzersiz ve spor yapmanın bu duruma iyi geleceğini ve daha hafif bir şekilde geçirmeye yardımcı olacağını söyledi. Dursun Koç bahar yorgunluğunun depresyona ve anksiteye dönüşebileceğine dikkat çeken Amasya il sağlık müdürü Dr. Koç ; “2 haftanın üzerinde şiddetli var olan mutsuzluk, huzursuzluk, öfke hali, panik hali, zaman zaman gelen intihar düşünceleri, değersizlik duygusu gibi durumlar görüldüğünde psikiyatri polikliniklerine başvurularak burada semptomların ayırıcı etkisini değerlendirmek gerekmektedir. Böylece ilerleyen dönemlerde daha kronik ve ciddi psikiyatrik rahatsızlıkların önüne geçilebilir” ifadelerine yer verdi.